„Każdy z nas ma w sobie siłę, która nas prowadzi. Wystarczy tylko uwierzyć w nią”
Mahatma Gandhi
GDY MASZ PROBLEM NIE ZOSTAWAJ Z NIM SAM. ZWRÓĆ SIĘ DO RODZICA, NAUCZYCIELA, PEDAGOGA, PSYCHOLOGA.
NUMERY POMOCOWE
Całodobowy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
116 111
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
800 12 12 12
Dyżurnet.pl
801 615 005
(Pod tym numerem można zgłaszać informacje o nielegalnych i niepokojących treściach znalezionych w internecie lub przez stronę internetową www.dyzurnet.pl)
Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
116 123
Centrum wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
800 70 22 22
Numer alarmowy w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia
112
Ogólnopolski Telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
801 120 002
Telefon dla rodziców i nauczycieli Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
800 100 100
(od poniedziałku do piątku 12.00 – 15.00 – bezpłatna i anonimowa pomoc dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie pomocy psychologicznej dla dzieci przeżywających kłopoty i trudności takie jak: agresja, przemoc w szkole, cyberprzemoc, zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja i obniżony nastrój, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania)